Har du svårt att sova? i Skövde kan hjälpa
Strugglings med dina nätter? Du är inte helst ensam. Många människor i Skövde lider av sömnsvårigheter. Men det finns alternativ!
Skövdes Sömnklinik kan leda dig till en mera kvalitativ sömn. Vi har erfarna läkare och behandlare som är redo att ge råd.
Ta kontakt med oss för mer information och ta det första steget mot en friskt livsstil.
Sahlgrenska Akademiska Sjukhuset: Forskningsdriven Sömnmedicin
Vid Sahlgrenska Akademiska Sjukhuset erbjuds du högkvalitativ sömnmedicinsk vård. Vår team består av vältränade läkare och sjuksköterskor som är specialister på att bedöma och lägga diagnos sömnproblem. Vi erbjuder en individuell approachabel metod baserad på dina behov.
Känner du| du sömnsvårigheter? Vi har lösningar dig att förbättra din mängd på sömn.
- Vi erbjuder sömnbedömningar
- Vi använder förstklassiga metoder
- Vårt team är här för att hjälpa dig
Sömnmedicin för äldre - Lättare sömnsyssla i högt ålder
Somnar du svår på kvällen? Upplever du att ständigt vara trött på dagen? Det är vanligt att är sömnsvårigheter i gammalt ålder.
Det finns många orsaker till sömnsvårigheter hos äldre, som mediciner. En del vanliga orsaker är åldersrelaterade sjukdomar.
Att bemöta sömnsvårigheter hos äldre kan innebära sjukdomsbehandling.
* Prova att röra på dig regelbundet under dagen.
* Att undvika kaff och alkohol innan du lägger dig.
Det är viktigt att diskuta en läkare om du har problem med sömn. Läkaren kan utvärdera din situation och ge rätt behandling.
Sömnproblem? i Skövde
Upplever du perioder med/av/av och till dålig sömn? Finns/är det/har du en känsla av att du alltid är trött, även efter en/ett par/flera nätter med tillräckligt/god/bra sömn? Du är/kan vara/måste vara inte ensam/ensam/det är vanligt med detta problem. Många/En stor mängd/Inte sällan människor i Skövde kämpar/upplever/lider av sömnsvårigheter.
- Sömnmedicinska experterna/Specialister på sömn/Sömnläkare
- i Skövde/på Södermalm/på Östermalm
{Kan/Kan hjälpa dig/Hjälper dig att] förstå orsaken till din sömnsvårigheter och/och att/samtliga hitta lösningar/metoder/strategin för att förbättra/höja/skapa din sömnkvalitet.
Utforska dina sömnproblem - Sömnklinik på Sahlgrenska
Har du trötthet under dagen? Om du lider av nattliga svårigheter, kan Sömnmedicin på Sahlgrenska ge dig stöd. Vår enhet består av erfarna läkare som specialiserar sig på sömnsjukdomar. Vi erbjuder utredning och alternativ för alla typer av sömnsvårigheter.
- Vi erbjuder bedömningar med förlitliga verktyg
- Behandlingar som läkemedel
- Skräddarsydd plan för att hjälpa dig sova bättre
Kontakta oss idag för att göra en tidsbokning. Vi ser fram emot att ge dig stöd på din väg mot bättre sömn.
Sömnproblem hos äldre - Stöd och råd
Att få en god nattsömn är viktigt/ålderdomar/synnerligen viktigt för välbefinnande och hälsa, oavsett ålder. Äldre människor kan dock ibland uppleva sömnproblem som är orsakade av/förknippade med/som följd av flera faktorer/olikna orsaker/olika tillstånd. Att söka professionell hjälp/rådgivning/stöd från en sovrådgivar eller sömnläkare kan vara nyckeln/svaret/den bästa vägen att förbättra sömnkvaliteten hos äldre.
Sömnmedicinska experter kan hjälpa/ge råd/identifiera de underliggande orsakerna till sömnproblem och utforma/lägga fram/rekommendera en individuell behandlingsplan. Det kan innebära ändringar i livsstilen/rådgivning om sömnhygien/medicinska behandlingar, beroende på den specifika situationen/enskilda patientens behov/unika förutsättningarna.
- Många/En del/Några äldre människor kan uppleva sömnproblem som är relaterade till mediciner de tar/åldersrelaterade förändringar/sjukdomar.
- Att ändra sovrummet/skapa en lugn miljö/optimera sängsituationen kan ha en positiv effekt på sömnkvaliteten.
- Fysisk aktivitet/Regelbunden motion/Rörlighetsrutiner under dagen kan förbättra sömn.
Att uppsöka/Kontakta/Konsultera en sovrådgivar eller sömnläkare är ett viktigt steg för att behandla/förbättra/långsiktigt hantera sömnproblem hos äldre. Med rätt stöd kan de få tillbaka en god nattsömn receptbelagd sömnmedicin och förbättra deras välbefinnande.